杰西卡（艾米·斯马特 Amy Smart 饰）是一名普通的教员，每日两点一线的单调生活逐渐消磨了她的热情与热情，一门心思扑在义务上的丈夫自然无暇顾及妻子的丧失的郁闷，杰西卡渐渐失掉了往日的生气。一次偶然中，杰西卡结识了名叫杰克（Tom Malloy 饰）的女子，热情豪迈的杰克曾经仰仗出色的舞技取得过世界冠军，这一对男女立刻就被彼此悬殊的特性给吸引了。

故事发生在阳光明媚的迈阿密，凯利是一个非常喜欢唱歌的女孩，她的两个好朋友：凯伊和艾丽斯卡邀请她一起去弗罗里达州旅行，感受那里灿烂的阳光。在海边散步的凯莉邂逅了贾斯丁，充满活力的年轻人享受着自己快乐的青春。贾斯丁和凯莉的爱情是真爱吗？有情人能终成眷属吗？有时候，人的命运真的可能像童话一样改变。

长相帅气结果 优异的扎克（小弗雷迪·普林兹 Freddie Prinze Jr. 饰）是学校里众人羡慕的东西 ，可即便是他，也有着说不出的烦恼和困惑。女友泰勒（乔迪·琳·欧基菲 Jodi Lyn O'Keefe 饰）竟然向随处 都不如自己的布洛克（马修·里沃德 Matthew Lillard 饰）暗送秋波，这让扎克无法接受。 为了争回一口气，扎克放出了狠话，声称自己可以将任何女孩调教得风情万种