云南的早餐丰富多样,除了米线外还有喜洲破酥粑粑、饵丝以及一根面等等。李淳凤是昆明一家小锅米线的老板娘,2004年,她下岗后和嫂子一起创业,所有配料自己做,一直坚持制作安全健康的食物。杜方明今年31岁,大理喜洲人,是一家破酥粑粑店的第四代传人,坚持最传统的方法制作破酥粑粑。官维芳是地道的腾冲人,为了寻找最地道的饵丝的味道,在45岁时开了一家饵丝早餐店。这些平凡的早餐店老板,表现了云南人的勤劳,对传统的坚持以及对大自然的敬畏。
以北京代表性早餐为主要拍摄对象,展现北京早餐所代表的北京城市性格以及人文情怀。 本片主要纪录了制作早餐的四个人物故事,分别是:羊肉烧饼店第三代传承人宋军,不远千里从北京奔赴内蒙解决原材料羊肉的供给问题,保留店铺招牌;牛街早餐店,徒弟小谷认真向师傅学习制作荷叶粥、糖油饼,希望通过自己的双手让家人过上更好的生活;豆汁店少掌柜徐嘉祥的经营之道,透露出浓浓的人情味;炒肝店第三代传人姚龙,放弃五星级饭店主厨的待遇来到炒肝店接手早餐买卖,从不适应到拥有满满的成就感,他和食客间又有哪些故事?展现他们起早贪黑,脚踏实地地用双手勤劳追求中国梦的美好憧憬。
本片以武汉最有代表性的早餐为主要拍摄对象,展现出武汉早餐所代表的城市性格及人文情怀,本片主要纪录了制作早餐的七个人物故事,分别是:,汉正街上的李记热干面店老板李晓红,每天凌晨4点开始忙碌营业前的准备,为的是给来过早的顾客,准备一碗好吃又便宜的热干面。50岁的李千平,七年前来到武汉汉正街拉板车挣钱养家,每天选择到李记吃一碗热干面,开启一天辛勤的工作。热干面发明人蔡明纬的曾孙蔡大森,为了追求热干面口味上的极致,选用武汉当地芝麻,使用传统技艺石磨与水代发来制作芝麻酱;制作豆皮15年的邓正友,想让女儿接手自己生意,从食材的选用到炸制三鲜豆皮,细致具体的教授女儿