欧野开了一家名为“动起来”的健身会所，但他的心思并不在此。一次，欧野去医院看心理医生，出门遇到了宅男何小宇，何小宇对他大献殷勤。在医院时，欧野的心理医生正是他的员工Mark的前妻孙蓉，孙对欧野的忠告也无非是一些多吃蔬菜多锻炼身体之类的废话。医院走廊上，欧野遇见了多年未见的高中同学吴秦，二人相见甚欢，侃侃而谈。结果一名美女突然出现，并对着吴秦大声叫着虚惊一场，原来没有怀孕之类的话，这使得欧吴二人非常尴尬。
这天，陈菲菲来到健身房，吴秦不得不扭过脸去，装作没有看见。陈菲菲质问他为什么连续好几天不回消息不接电话。二人大吵一架，陈菲菲气的跑了出去。最终，欧野在花园里遇见了正在抽泣的陈菲菲，他递上纸巾，听着陈菲菲抱怨着吴秦的不是。与此同时，孙蓉和Mark在咖啡厅见面。Mark把之前孙蓉留在他家的东西还给她。孙蓉开始细数Mark以往的种种不是，Mark一气之下正准备离开，孙蓉却突然用甜言蜜语叫住了她，让他去给自己办一张健身会所的会员卡，Mark反问她以前不是特别看不上他们这种头脑简单四肢发达的人么？孙蓉拿出电子书说自己因为一篇小说的缘故爱上了健身，所以要去体验生活
吴秦向何小宇传授了自己对女人的经验和情感经历，听得何小宇大流口水，最后，吴秦拜托何小宇帮自己一个忙。屌丝何小宇能够帮高富帅吴秦的唯一的忙就是替他去相亲。因为吴秦的父母希望尽快让自己的儿子结婚并抱上孙子。而随后，陈菲菲又极力拉拢何小宇，让他成为自己的内应，监督吴秦的动向，何小宇左右为难。与此同时，在“星婚派”工作的四眼妹因为工作的不顺利，经常被上级领导批评。这天晚上，Mark与孙蓉相约在酒吧见面，而吴秦也正好带着何小宇去同一家酒吧见识他的泡妞功力。
